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珍惜長袖訓練的日子,更珍惜沒有蚊蟲的時光!重慶當代足球隊在洋河訓練基地繼續操練!雖年過六旬,但身爲前韓國國腳的張教頭依舊保持着很好的運動能力和運動習慣。體能教練福卡在健身房帶領隊員做着簡單的恢複訓練。回到訓練場,草地管理者們正在休整着夏草,爲炎炎夏日做好準備。福卡教練帶着剛從國家隊回歸的馮勁進行恢複訓練,在一旁顯得很安靜。場地另一邊,隊員進行着對抗訓練,加之圍觀的球迷,訓練場多了些熱鬧。場邊教練322路首班车几点也在提醒球員,注意拼搶的強度,以及對比賽的專注度。這次,張教練沒有選擇高台進行觀察,而是在場邊進行指導



北京時間3月18日,火箭在客場以107-101擊敗鹈鹕,在季後賽席位競争激烈的西部,鹈鹕很有可能會是他們在季後賽首輪的潛在對手。此役,火箭核心哈登得到32分11個籃闆8次助攻2次搶斷,他的後場搭檔保羅得到21分8個籃闆5次助攻3次搶斷,阿裏紮得到17分4個籃闆2次助攻,卡佩拉得到13分11個籃闆3次蓋帽。鹈鹕這邊,安東尼-戴維斯得到26分13個籃闆,霍勒迪得到19分6個籃闆8次助攻,伊恩-克拉克得到17分,達柳斯-米勒得到13分。本場比賽,火箭前鋒萊恩-安德森複出,德安東尼爲了保護他,隻讓他打了1鬼妻蛇女国语免费观看1分鍾。火箭兩位重要的闆凳球員内内和傑拉德-格林本場比賽輪休,沒有上場。即便是輪休了兩位主要輪換球員,德安東尼今天仍然派出了一個9人的輪換陣容,前半個賽季那種8人甚至7人的輪換已經很好的得到了改善。目前火箭隊的傷病名單中隻有布蘭登-賴特一人,但他可能是火箭内線輪換的最後選擇,所以缺席比賽對球隊的影響不會很大。在季後賽即将到來之時保持陣容完整這對于火箭來說是最好的事情了。火箭目前在官方實力榜上排名第一,從目前的情況來看,本賽季他們确實很有希望拿下總冠軍,但在跟東部的終極對手較量之前,他們必須先跨過勇士這座大山才行。不過從目前的情況來看,火箭在陣容的完整度上要占一些優勢。勇士這邊目前養傷的球員有腳踝扭傷的庫裏(3月21日再接受評估看是否能夠出場),肋骨受傷的杜蘭特(缺席至少兩周),拇指受傷的克萊(3月22日接受評估),腳踝扭傷的卡斯比(缺席一周),手腕受傷的麥考(每日觀察)。而大衛-韋斯特和格林也都是剛剛從傷病中恢複,剛剛複出。韋斯特的傷病是手臂囊腫,格林則是右肩酸痛。在最近的3場比賽裏,勇士的首發後場組合都是奎因-庫克和尼克-楊,尤其是小将庫克,是在最近的6場比賽才開始得到主教練科爾的重用,最近6場比賽的出場時間比他之前大半個賽季加起來的出場時間都要多。科爾的意圖很明顯,就是趁着主力球員傷停的時候趕緊鍛煉一下替補。看到自己球隊在西部最大的競争對手火箭保持着完整的陣容,再看看自己這邊傷停的三員大将,科爾也許已經感受到了隐隐的壓力。當然,也有可能是因爲科爾想在季後賽開始前讓自己的主力球員們得到充分的休息,有更好的狀态去打季後賽。這支連續三年進入總決賽的球隊經驗豐富,也許和火箭的常規賽榜首之争對于他們來說并不重要,差的那一個主場優勢可能也不會打亂科爾的部署。無論如何,都希望傷病能夠遠離聯盟,希望火箭和勇士都能夠以完整的主力陣容爲球迷們奉上精彩的比賽。



剛剛翻朋友圈的時候,看到這麽一句話:很多人不明白,守住自己的底線,這個社會才有底線。說實話,幼兒園那個新聞到現在我連看都沒看,不知道具體的新聞内容到底是什麽,但每天光翻朋友圈和一些追熱點的文章标題,就可以大概看的出又和虐童有關,所以也更不願意再去看。從一開始,看到關于這方面的新聞,立即點開翻看,是爲了現實生活中可以多些提醒,多些防範,到後來的一看到題目就發怵,就不願意點開,更多的是害怕與恐慌,害怕這個世界的險惡與防不勝防,恐慌身邊的一人一事一物,直到現在的懶得關心與淡漠對待。當今天看到朋友圈的這張圖片,我居然猶豫着要不要補一下前幾天的新聞,思考半天,決定依然不看,還是說說新聞之外的調侃。就像圖片裏文字說的,你不能指望你在用地溝油給顧客炒菜的時候,你在給病人做手術收紅包的時候,你在随意排放污水到河裏的時候,别人卻要像天使一樣去照顧你的孩子。己所不欲勿施于人,其實,生活就像一面鏡子,而社會又何嘗不是?當你在開車闖紅燈的時候,你是否能保證你永遠不當行人,不會遇到那個一樣和你闖紅燈的人。當你站在那神聖的三尺講台上,作爲一個家長和孩子們公認的人生領路者,而你卻做出一些誤人子弟,甚至于那些新聞上說的侵犯别人家的孩子,你又是否想過你也會有女兒你也會有孩子,你又怎麽保證你的孩子不會遇到像你一樣的老師呢?當你拿起手術刀,承載着救死扶傷的偉大職業道德,卻做着偷收紅包的暗箱操作,你有什麽理由不去接受你的孩子在學校不被“任人宰割”。無論走到哪裏,随手亂扔垃圾,亂砍樹木,污水随意排放,你又怎麽奢求地球還你藍天白雲,新鮮空氣以及喝上清澈幹淨的自來水。你所有扔出去的惡果就像一個彈球一樣,經過撞擊反彈,最終一定會如數的加倍地奉還給你。所以你有什麽好奇怪的,又有什麽不能接受和不可思議的,你給别美女户外直播网站人吃地溝油,别人就給你喝有毒牛奶。你當醫生宰别人,你的孩子怎麽就不能在學校被老師虐,你在工作崗位上能混就混,能撈就撈以及到處都是亂插隊的交通。就這樣一個社會,這麽現實的人性,有什麽邏輯讓你相信你們的孩子會得到一個像天使一樣的人來照顧他們。說到這裏,讓我想起那個盲人的故事,盲人在走夜路的時候,依然提着一盞夜燈照明,路過的人都紛紛嘲笑他,你是個瞎子,什麽都看不見,提着一盞燈又有什麽用呢?盲人笑笑說:“我是看不見,可是我的燈可以爲别人照明,這樣他們也就不會撞到我了。”幫助别人,其實就是在幫助自己,可我們又有多少人能看的懂盲人的這盞指路燈。我們什麽時候才能停下腳步,摸着自己的良心想一想,你的底線是什麽,你都對别人,對這個社會做了什麽?憑什麽你拿着刀對别人千刀萬剮,還要要求别人笑着對你說,來吧,我不疼,我還會好好對你的。憑什麽啊?不以惡小而爲之,不以善小而不爲,不管遇到什麽樣的事情,不管遇到什麽樣的人,我們多換位思考,站在别人的立場去想一下,這個世界依然充滿愛。十月五,85後寶媽一枚,寫最真實的文字,走最平凡的人生,不急,不躁,不攀,不比。

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